浜渦メソッドについて 【4stepで解決｜動画あり】喉に余計な力が入る本当の理由〜『力を抜け』の落とし穴と、体を楽器にする話〜
『喉の力を抜け』『脱力しろ』と言われても、どうすればいいかわからない方へ。喉に力が入る本当の理由を解説し、体を楽器のように使う『体の楽器化』と、4stepの呼吸・発声法で自然に声を出すコツを紹介します。
喉の力み
浜渦メソッドについて 
上達のアドバイス 「オーラ」は才能ではない。誰もが作れる「存在感」の正体。〜声の先回りがあなたの表現を殺す〜
歌やセリフにオーラ（存在感）を宿す鍵は才能ではなく、体内の『空気圧』とバランスにあります。なぜ一生懸命練習しても感動が伝わらないのか？その原因は『声の先回り』にあります。浜渦ボイトレメソッドが、舌根や喉の力みを取り除き、自然な声を呼び戻す『体の楽器化』を論理的に解説します。
ボイトレメソッド&練習法 【声が苦しい人のための「ヤカン発声」取説】発声はどこから手をつければいい？
声が苦しい、高い声が出ない、息が続かない。そんな時は、発声や呼吸よりもっと前に戻る必要があるかもしれません。ヤカンを使った発声のたとえから、「体の楽器化→圧縮→呼吸→声」という優先順位と、声がうまくいかない時の考え方をわかりやすく解説します。