ボイトレメソッド&練習法 「なぜ腹式呼吸なのか？」その本当の意味を知っていますか？——ただやるだけでは、むしろ『毒』になる。
「腹式呼吸をすれば上手くなる」は大きな誤解です。なぜ正しいはずの呼吸法が、かえって喉を締め、表現を殺すのか？喉・肺・横隔膜が接続され、自然と呼吸が生まれる「楽器としての身体」を取り戻すための、本質的な表現指導論。
腹式呼吸
ボイトレメソッド&練習法 
ボイトレメソッド&練習法 【体の楽器化と息のポジション②】「息を吸う」と「息が入る」の両立〜響きや感情を生み出す体の楽器化と息ポジションの第一歩
「喉を開く」や「腹式呼吸」で迷っていませんか？表現の声を作るためには、意思の「息を吸う」と無意識の「息が入る」の両立が不可欠です。現代ボイトレが見落としがちな「体の楽器化」の仕組みと、感情が伝わる声の第一歩を解説します。
ボイトレメソッド&練習法 【体の楽器化と息のポジション③】「吐く」と「飲む」で生まれる、強い呼吸と自由な声
体を楽器化すると、腹式呼吸は「やる」のではなく自動的に始まる。「吐く」と「飲む」の両立で息を圧縮し、声と感情を自由にする「息のポジション」まで、浜渦メソッドの発声の基礎を解説します。