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心と体を楽に

浜渦メソッドについて

【4stepで解決|動画あり】喉に余計な力が入る本当の理由〜『力を抜け』の落とし穴と、体を楽器にする話〜

『喉の力を抜け』『脱力しろ』と言われても、どうすればいいかわからない方へ。喉に力が入る本当の理由を解説し、体を楽器のように使う『体の楽器化』と、4stepの呼吸・発声法で自然に声を出すコツを紹介します。
浜渦メソッドについて

「気持ちを込めて」も伝わらない方へ|ヒントは“頭の感情”と“体の感情”にあり

「感情を込めて」と言われても表現できないのはなぜ?実は感情には“頭の中”と“体”の2種類があります。伝わる声のために必要な視点とは。「もっと気持ちを込めて」と言われて悩む方へ。一体どうすれば良かったのかも解説します。
浜渦メソッドについて

歌唱に才能は関係ない理由と、本当に上達するための2つのポイント

歌が本当に上達するために必要なのは、才能ではなく「体と心が自然に反応できること」。その理由と、浜渦メソッドの考え方を紹介します。
持論・哲学

表現は“反応”から始まる──萎縮は“敵”、だから生徒を絶対に萎縮させてはならない

表現は反応から生まれ、萎縮は敵。生徒さんとの"反応"の受け止め合いから歌の波を生む、浜渦ボイトレの本質とは?
持論・哲学

才能の話『エッセイ編』──歌の才能がない人はいない。その“入口”を塞いでいるだけかもしれない。

「歌の才能がない」と悩むあなたへ。才能は誰にでもあります。ただその“入口”を、自分で閉ざしていないか──。自由な表現と正しく歌うことの間で揺れるすべての人へ。
ボイトレメソッド&練習法

人が無意識に逃げた先の声「何者でもない声」からの脱却

歌やセリフで、人が無意識に“逃げ込む声”=何者でもない無難な声。その正体と、そこから抜け出すための身体と心の使い方を、浜渦ボイトレメソッドの視点で解説します。
上達のアドバイス

【歌手の条件「自分の体が楽器になること」】を知れば発声法・呼吸法が一気に簡単になる理由

呼吸法・発声法・歌唱法は1割、体の楽器化が9割。これを知らないといくら練習してもなかなか上達しない。普通のボイトレ・声楽レッスンでは教えてくれない本物の表現者になるための体の楽器化を徹底解説。
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