上達のアドバイス 心と体を楽に
上達のアドバイス 
上達のアドバイス 【リズム感の正体】ずっこける演技、気づく演技ができる人は歌が上手い！？【日本人は注意】
持論・哲学（ボヤキ） 私が「歌や演技に才能は関係ない」という理由
上達のアドバイス 【歌手の条件「自分の体が楽器になること」】を知れば発声法・呼吸法が一気に簡単になる理由
心と体を楽に 「歌い手・表現者の生きと体を創るストレッチ」と「やってはいけないストレッチ」
心と体を楽に 自由に歌う喜びと上手く歌うことの差「ボイストレーナーとして皆さんにお伝えしたいこと」
心と体を楽に 原石を磨いて本物の歌手・表現者になること＿「メッキ」も「ありのまま」もいらない
心と体を楽に 「おっさん社会に構うな」若いアーティスト（歌手・声優・俳優、社会人）の皆さんへ
心と体を楽に 【本当の脱力とは】脱力と呼吸法と共鳴の勘違い【ボイトレ上達のアドバイス】
心と体を楽に