ダイアリー
今日のレッスンと、お散歩で見つけた鮮烈な彼岸花と…
心と体を楽に
心と体を楽に 音楽性が足りない？気持ちが足りない？そんなヤツはいない！！
音楽性がない奴なんていない。そんな人間がそもそも音楽をやるかって話です。
歌を歌いたい、朗読をしたい、声優になりたい、舞台に立ちたい…気持ちが足りてるからそう思うんです。気持ちがないのに、そんなこと思うはずないんです。
感性豊かな人...
心と体を楽に スマホの電源を切ろう、漠然とした不安を取り除こう
呼吸を固めてしまう「スマホ」思い切って電源を切ってみましょう。最初なんとなくソワソワ5分後、気づいたら手に10分後やっと諦めるが、暇で仕方がない15分後あれこれ考え始める20分後呼吸が動き出し、やりたかったこと、やるべきことが見えてくる、思い出す。呼吸を止めずに流すための簡単アドバイスです。